21 ноября в ГБОУ СОШ с. Зуевка директором школы Воротынцевой Л.А. был проведен просветительский мастер-класс «Здоровый образ жизни школьника», организованный при поддержке Российского общества «Знание». Мероприятие объединило 99 родителей и педагогов для совместного поиска эффективных решений актуальных вопросов воспитания и обучения.
Мастер-класс как форма родительского собрания — это неформальное объединение родителей, детей и педагога, способствующее вовлечению всех участников в совместную деятельность в комфортной, непринуждённой обстановке. В отличие от традиционного собрания-монолога, мастер-класс строится на принципах сотрудничества, сотворчества и совместного поиска. В современном мире, полном учебных нагрузок и цифровых соблазнов, сохранить здоровье и высокий уровень энергии — задача со звёздочкой. Как найти баланс между учёбой, дополнительными занятиями и отдыхом? Как правильно питаться, чтобы мозг работал на полную мощность? И почему качественный сон — это залог успеха?
В ходе встречи участники: освоили режим дня и тайм-менеджмент: как составить расписание, чтобы всё успевать и не выгорать; секреты правильного питания: что такое «умный перекус» и какие продукты помогают лучше запоминать информацию; движение — жизнь: простые упражнения для разминки между уроками и важность физической активности; цифровую гигиену: как снизить нагрузку на зрение и защитить себя от информационного шума.
Особый интерес вызвала интерактивная часть, где родители смогли не только получить теоретические знания, но и сразу применить их на практике. Как показывает опыт, именно такая форма работы помогает родителям быть не пассивными наблюдателями, а активными участниками единого образовательного пространства «школа — семья» .
По итогам мастер-класса участники отметили, что полученные знания и навыки будут применять в повседневном общении с детьми.
Что такое свобода на самом деле? Умение самостоятельно принимать решения, а не зависеть от чужого влияния или вредных привычек.
Ясное мышление для подготовки к экзаменам
